Tetap Bugar di Usia Senior, 3.000 Peserta Ikuti Latber Lien Tien Kung

Usia boleh senior, namun urusan semangat menjaga kesehatan, ribuan anggota Lien Tien Kung Koordinator Otonom Bumi Reog tampaknya masih sulit ditandingi.

Buktinya, lebih dari 3.000 peserta mengikuti latihan bersama di Alun-Alun Ponorogo pada Minggu (10/5/2026). Dengan penuh semangat, mereka melakukan setiap gerakan terapi titik nol itu.

Gerakan utamanya jinjit-jinjit dan empet-empet anus yang dipercaya mampu membangkitkan energi positif dalam tubuh.

Plt  Bupati Ponorogo, Bunda Lisdyarita, bersama Sekretaris Daerah Agus Sugiarto turut ambil bagian dalam latihan bersama tersebut.

Menurut Bunda Lisdyarita, senam Lien Tien Kung layak semakin diperkenalkan kepada masyarakat karena gerakannya sederhana, bisa dilakukan oleh semua kalangan, namun memiliki manfaat besar bagi kesehatan.

“Gerakannya sederhana, ringan, mudah dilakukan, bisa dilakukan siapa saja, tetapi manfaatnya luar biasa,” ujarnya.

Ia pun mengajak generasi muda untuk mulai peduli terhadap kesehatan sejak dini, belajar dari semangat para peserta senior yang tetap sehat, aktif, dan bugar di usia mereka.

Kesehatan, tekannya, merupakan investasi jangka panjang yang nilainya jauh lebih mahal dibanding apa pun.

“Hari ini saya mengajak semuanya, jangan menunggu sakit baru peduli kesehatan. Jangan menunggu badan lemah baru mulai bergerak. Mulai hari ini, mulai sekarang, mari hidup lebih sehat,” ajaknya.

Bagikan